近日，一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。

　　由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队在美国《衰老》杂志发表论文说，茶叶中的成分能直接影响大脑区域间的连接，经常喝茶有助于脑部抵御由年龄引起的结构改变。

　　团队以36名年龄在60岁以上的人为研究对象，在2015年至2018年期间收集他们的身体状态、生活方式、心理健康状态等信息，并对他们进行神经心理学测试和核磁共振成像。通过分析他们的认知表现和成像结果，研究人员发现，不管喝绿茶、乌龙茶还是红茶，25年来每周喝茶至少4次的人脑部区域间的连接比不喝茶的人更为高效。

　　研究人员说，常喝茶的人脑部能避免一些无效连接的干扰，有助于减缓认知水平下降。