在我国的传统的意识里，喝茶是一件非常健康的事情，茶叶水能够帮助身体瘦身减肥，还能清肠排毒，是大部分人推崇的健康饮品。很多人都有喝茶的习惯，在午后喝一杯茶，能够放松心情，而且还能提神养生，很是一种享受。

　　当然，也有一些喝茶的担心，网上就有说法，说98％的茶树都会喷农药，喝春茶等于喝农药。这让不少爱喝茶的人感觉不安，都不知道还能不能喝茶了。

　　春茶也就是在春季最早采摘的茶叶，叶子比较鲜嫩，颜色也很绿，深受大家喜爱。其实，这种最早采摘的春茶不会有农药残留物，因为这段时间气温会比较低，虫子还没有活跃起来，基本上不会用到农药，反而打农药会增加成本。

　　即便是需要用到农药杀虫，大多数的茶园也会按照国家标准来实施的。中国农业科学院茶叶研究所陈宗懋院士说：“在茶园中使用农药是正常的农业措施，只要按照规定采摘的茶叶，经加工制成的茶叶产品都是安全的。”

　　醒脑提神：茶叶中含有咖啡因，适当喝茶能够帮助清醒头脑，在昏昏沉沉的下午，喝些茶水，能够立刻有所缓解。还可以帮助大脑进行一定的调节，改善我们的记忆力的。

　　补充水分：在喝茶的同时会饮用大量的水分，能够为身体补充水分。白开水可能索然无味，茶叶水就不同了，口感很特别。而水分对人体来说很重要，能预防血管粘稠。

　　保持身材：据本草纲目记载，“茶叶久食令人瘦”，说明喝茶能够帮助人们保持身材。而且现在科学研究，茶叶里面所含有的咖啡碱能够帮助我们胃部更好的消化，不容易脂肪的堆积。

　　减轻吸烟的伤害：男性朋友经常喝茶也是很有好处的，茶叶中的茶多酚物质会与烟草中的有害物质结合，降低致癌活性，一定程度上减轻吸烟的伤害。